Äänivärähtelyillä luonnollista harmoniaa ja hyvää oloa!

ÄÄNIMALJARENTOUTUS | TAPAHTUMAT | TYÖHYVINVOINTI

 

Yhteys omaan itseen on tärkeää oman hyvinvoinnin ja mielenrauhan kannalta. Äänirentoutuksen avulla saa hetken aikaa täysin itselle ja kaivatun lepotauon arjesta. Äänen värinän vaikutukset ulottuvat meihin kokonaisvaltaisesti ja tuovat ihanan syvärentoutuksen tilan. Peter Hess -metodin mukainen Sointukylpy on turvallinen ja tehokas ryhmille tehtävä äänirentoutus, joka soveltuu kaikille.

Sointukylvyn kesto on 45 minuuttia, mutta yhteensä rentoutukseen on hyvä varata tunnin verran. Tapahtumaan voidaan yhdistää myös 30-60 min luento äänen hoitaviin vaikutuksiin/meditaatioon/jaksamiseen liittyen. Sointukylpy voidaan järjestää asiakkaan omissa tiloissa tai erikseen vuokrattavissa tiloissa Helsingin, Porvoon sekä muun pääkaupunkiseudun alueella. 

Sointukylpy on pidetty ohjelmanumero yritysten työhyvinvointi- tai tiimipäivillä. Kysy lisätietoja ja tarjous sähköpostitse info(@)soundspa.fi.

 

Hyviä värähtelyjä toivottaen,

Maria Lounasvaara

Reiki Master. Peter Hess -Sointukylpyohjaaja.

kulhoja kuva

SOINTUKYLPY

Peter Hess -metodin mukaisessa rentouttavassa Sointukylpy -ryhmärentoutuksessa makoillaan alustalla mukavasti viltin alla antaen gongin sekä äänimaljojen äänien helliä kehoa ja mieltä.

Sointukylvyn äänet värähtelevät kehon nesteitä pitkin ja värinä ulottuu solutasolle asti antaen keholle harmonisen rentoutuksen. Gongin ja maljojen monitahoiset äänet tarjoavat myös mielellesi mahdollisuuden lepotaukoon arkisista ajatuksista ja saat mahdollisuuden rauhoittua ja kuunnella omaa sisintäsi. Sointukylvyn vaikutukset voit siis tuntea syvärentoutuksena kehon, mielen ja sielun tasolla.

Sointukylpy on kestoltaan noin tunnin, jossa pienen alustuksen jälkeen nautitaan itse sointukylvystä ja lopuksi palaudutaan rauhassa tähän hetkeen. 

Työhyvinvointi
-asiakkaiden kokemuksia

 

”Saimme nauttia työporukan kanssa ihanan rentouttavan äänikylpyhetken Marian kanssa. Kokemus oli rauhoittava ja loi levollisen startin alkavaan syyskauteen. Puhumme edelleen töissä tästä kokemuksesta, tuoden siitä keskustelun myötä mukanamme palan tähän hetkeen. Kiitos Maria!”

– Aija

 

”Aivan ihana rentouttava harjoitus hektisen tiimipäivän päätteeksi. Ei ajattelua, ei suorittamista, vaan hetki itsen kanssa. Voiko parempaa pyytää.”

– Tiimipäivän järjestäjä

 

Rentoutujien fiiliksiä Sointukylvyn jälkeen

 

”Kaikki ulkopuolinen tuntui häviävän, kuulin vain äänimaljojen ja gongin äänet.”

”Rentouduin todella. Tuntui, kuin keho olisi painanut tonnin.”

”Ajan ja paikan taju katosi.”

”Välillä tuli ajatuksia mieleen, mutta äänet auttoivat päästämään niistä irti. Kohta huomasin, etten ajatellut mitään.”

”Upea, rentoutunut olo sointukylvyn jälkeen. Erilainen ja uudenlainen tapa rentoutua työpäivän jälkeen.”

Vastuullinen Peter Hess® -metodin mukainen Sointukylpy -äänimaljarentoutus on suosittu ohjelmanumero yritystapahtumissa.

 

Äänirentoutuksen avulla osallistujat pääsevät usein syvärentoutumisen tilaan, joka on hyvin tärkeää kokonaisvaltaisen hyvinvointimme kannalta.

 

Äänet auttavat kehoamme, hermostoamme ja mieltämme rentoutumaan ainaisen tekemisen ja suorittamisen keskellä.

tapahtumat

La 19.11.2022 @ 16:30 -18:00 

Meditaatio & Sointukylpy Jooga Porvoon ihanassa salissa.

Lisätietoja ja liput löytyy täältä!

*****

Voit myös seurata tiliäni Facebookissa, jossa tiedotan tulevista tapahtumista.

Käteen tippuva höyhen kuva

Sointukylvyn vaikutus perustuu äänimaljojen ja gongin värähteleviin ääniin, jotka saavat kehon sekä mielen rauhoittumaan ja tällöin on mahdollisuus kokea kokonaisvaltainen syvärentoutuksen tila.

Peter Hess® Sointukylpy on vastuullinen äänirentoutusmetodi, jonka aikana keho saa palautua fyysisestä ja henkisestä stressistä.

”Aivan ihana rentouttava harjoitus hektisen tiimipäivän päätteeksi. Ei ajattelua, ei suorittamista, vaan hetki itsen kanssa. Voiko parempaa pyytää.”

Hinnasto

Hintaan vaikuttaa ryhmän koko, tapahtuman sijainti sekä mahdollinen tilavuokra.
 

Esimerkkihinta: Sointukylpy työhyvinvointitapahtumassa Helsingissä asiakkaan tiloissa 12 henkilölle 475 € + ALV 24 %. 

 
Sointukylpy on mahdollista järjestää Helsingin, Porvoon sekä muun pk-seudun alueella ja lisäksi mahdollisuuksien mukaan myös muilla paikkakunnilla. 
 
Minulta löytyy alustat sekä viltit 14 henkilölle, jotka voin tuoda tilaisuuteen ja ne sisältyvät hintaan. Jos ryhmän koko on tätä suurempi, lisäalustoista sekä vilteistä voidaan sopia erikseen. 
 
Tilaisuus voidaan järjestää asiakkaan omissa/vuokraamissa tiloissa tai erikseen vuokrattavassa tilassa.
 
Mahdollinen tilavuokra lisätään hintaan.
 

Maksutavat: lasku/korttimaksu/tilisiirto

Lähetä tarjouspyyntö tilaisuuteesi sähköpostitse info(@)soundspa.fi niin palaan asiaan mahdollisimman pikaisesti.

singing-bowl-4293693_1920

Ota yhteyttä!

Kysy lisätietoja ja tarjous sähköpostitse info(@)soundspa.fi.

SOUND SPA

Maria Lounasvaara

Maria Lounasvaara